Alte Muster

Uppss, schon wiedermal Nikolaus!

 

 

Geht es dir auch so?

 

Mitten im Arbeiten überfällt es mich, wie jedes Jahr. Weihnachten ist immer so plötzlich und der Vorbote davon ist der Nikolaustag am 6. Dezember.

 

 

Alle stellen erwartungsvoll die Stiefel raus...

 

 

 Und wie jedes Jahr habe ich ihn wiedermal vergessen und nichts für meine Liebesten besorgt.

Sofort gehen meine alten Muster wieder los. Ich fange innerlich an, mich zu verurteilen. Dass ich eine ganz schlechte Mutter, Freundin, Partnerin bin, weil ich sowas immer versiebe. Dass ich ganz bestimmt morgen wieder dumm da stehe, weil meine Lieben natürlich an mich gedacht haben, während ich irgendwie rumdruckse oder eine Notlösung präsentiere und sie ganz fürchterlich enttäuscht sein werden.

 

Bestimmt lieben sie mich dann nicht mehr. Und so weiter und so weiter, der Film läuft und ich setze mich selbst unter Druck.

 

 

 

Wie tief doch diese eingefahrenen Muster sitzen. Sie machen, dass es mir sofort schlecht geht und ich mich schuldig fühle. Der Energiepegel geht ganz nach unten.

 

Gerade noch rechtzeitig erinnere ich mich daran, dass ich andere Werte habe als nur Konsum und die Menschen um mich herum zum Glück auch. Und dass ich gerade wunderbar meine Muster sehe, die ich nun mal langsam loslassen sollte. Das ist die Gelegenheit, mit ihnen aufzuräumen. Und siehe da, es löst sich in Nichts auf und ich kann wieder klar denken.

 

Ich werde jetzt einfach in mich gehen und mir ganz in Ruhe überlegen, was ich Schönes anbieten kann. Das Wichtigste ist doch etwas von Herzen zu schenken. Und das Wertvollste, das wir zu verschenken haben, ist unsere Zeit. Zeit für eine wohltuende Massage, ein duftendes Bad, eine Runde etwas vorlesen, einen heißen Tee kredenzen, einen ausgedehnten Spaziergang, Plätzchen zusammen backen usw.

 

Sofort geht es mir viel besser und ich kann mich ganz gelassen auf den Nikolaustag freuen. Und wer weiß ja, was ich im Stiefel finde...meine alten Glaubenssätze jedenfalls nicht mehr.